odpowiedzi do

[...] wspolpraca z Keltonem. Naprawde bardzo mile i sympatycznie przebiegala wspolpraca i bedzie mi was brakowac. Oficialnie do piatku mam urlop, ale nie zostawie pytan bez odpowiedzi. W dniu jutrzejszym circa godzina 15 odczytuje FAQi i odpowiadam na wszystkie pytanie ktore znajde. Po wyslaniu ostatniej odpowiedzi zamykam wszystkie tematy. Co [...]

no dzieki za odpowiedzi, ja jednak sie przełamuje tez z wodą mineralną niegazowaną. Pije to na psyche.. przeszkadza mi ten smak masakrycznie, pare razy juz prawie bełta puscilem, ale wytrwam do konca cyklu. pozdro byki !!!!!!

[...] na silowni, zawodnicy sztuk walki jak i lekkoatleci. Jedynm słowem - dla kazdego! Dlaczego akurat Recovery ActivLab? A dlaczego nie? Ha i wlasnie na to pytanie nie masz odpowiedzi, gdyz ten produkt jest w czolowce na rynku pod wzledem - ceny i jakosci. Efekty sa? Kup, sprobuj , a napewno nie pozalujesz! Tworczosc własna: "Czy jest [...]

[...] jakie odżywki mogę stosować do tego planu i ostatnie pytanie to czy mogę używać planu treningowego na siłę i ćwiczyć rano na siłę a popołudniu na masę? Z góry dzięki za odpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat Waga: 78 kg Wzrost: 185 cm Cel treningowy: masa + siła Staż treningowy na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: [...]

Dziękuję za odpowiedzi. Chciałabym zajść w ciążę, ale chyba raczej nic z tego nie będzie póki nie zbiję TSH, prawda? Czytałam, że powinien oscylować wokół 1. Miałam jeszcze cichą nadzieję, że skoro ft 3 i 4 są w normie, to ta cała tarczyca też, ale z tego co wyczytałam wynika że byłam w błędzie.. Cóż nic dodać nic ująć tylko do endo iść :(

Widze ze klucicie sie miedzy soba spoko rozumiem ale moglby mi ktos wkoncu udzielic konkretnej odpowiedzi xD co do treningu kazdej parTi 2x w tygodniu czy odpowiedniego doboru parti przy 4x w tygodniu? Zmieniony przez - ProfiTek w dniu 2010-05-25 15:44:58

[...] mi o to czy podkręcę swój metabolizm na parę kolejnych dni oraz czy nie będzie to kolidować z redukcją i nie otrzymam efektu odwrotnego do zamierzonego czy zredukowanai się Pomysł ten dał mi starej daty kulturysta pracujący u mnie na siłownii Jakie są wasze opinie? Proszę o wpisy tylko doświadczonych w tej dziedzinie Dzięki za odpowiedzi

Napisałem ten post w podrozdziale "pojedyncze pytania" ale obawiam się, że nie doczekam się odpowiedzi także umieszczam go ponownie tym razem w samym rozdziale:) czekam na dyskusję mam nadzieję,że również z udziałem specjalistów... Mam Takie pytania, a może raczej spostrzeżenie mianowicie teoretycznie nie powinno się przekraczać ogólnie przyjętej [...]

Hej Wszystkim, Nazywam się Marek i mam kilka pytań. Mieszkam z USA. Chęci mam bardzo szczere. Chciałbym zacząć chodzić na siłownie, szukam odpowiedzi na moje pytania, mój cel to wyrobić ładną sylwetkę; mięśnie brzucha, klatkę, troszkę mam przygrube uda. Na siłownie bym chodził do klubu- znalazłbym tam wszystko co potrzebne co ćwiczeń, jest to [...]

co do mojej odpowiedzi,to dzieki wlasnie zrobie FBW i wydaje mi sie ze split bedzie lepszy z tego wzgledu ze na kazda grupe miesniową dam sobie sporo cwiczen tak aby kazdy akton wtedy pracowal,co do brzucha to wiedzialem ze codziennie mozna tez do FBW tak jak lydki,tylko podobno ze niemozna robic intenstywnego treningu...no ale sprobojemy moze:)

[...] jakiś plan treningowy?? Udzielić ogólnie jakiś rad?? Mam nadzieje, że w miarę zrozumiale wyraziłem o co mi chodzi. Jeśli mam podać jakieś dane to piszcie. Proszę o sensowne odpowiedzi. Pozdrawiam infskaz Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa, Siła, Szybkość Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane [...]

[...] aby otrzymać dobry przyrost masy. Jeżeli można, prosiłbym również co polecami, np. jeżeli kreatyną to jaką i z jakiej firmy. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Drodzy moderatorzy - proszę o nie zamykanie tematu, bowiem szukałem, ale odpowiedzi nie znalazłem. Jak wiadomo, odpowiedź b. trudno znaleźć, ponieważ każdy będzie innej odpowiedzi oczekiwał.

żeleś - widze ze swole logo wrzucasz bezposrednio z kompa, wiec takie lipne wychodzi skopiuj link do zdjecia z 2 strony w tym temacie, wklej do odpowiedzi i zaznacz fotka z netu :)

Prosze o odpowiedzi na pytanie a nie "madre rady" . Moje pytanie nie wydaje sie ciezkie do zrozumienia ;D

[...] ze to jest ok. Co o tym myślicie?? Aha i jeszcze o jakiej porze dnia?? bo robiłem z rana a słyszałęm że lepiej nie bo katabolizm...?? wieczorkiem poradźcie. Z góry dzięki za odpowiedzi ;] Pzdr! Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 56 Wzrost: 179 Cel treningowy: Bardzo mocny brzuch :) Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne [...]

[...] mi trochę ciśnienie ale łatwo je zbijam 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125~~ -martwy ciąg:195 -przysiad:160-170 Dziękuje z góry za odpowiedzi AAA i jeszcze prosiłbym o napisanie odblobku do obu cykli! Zmieniony przez - Montownik w dniu 2010-05-24 19:25:50

[...] (uszkodzenie to konsekwencja urazu) miało wpływ na Twoją psychikę? a) tak 25. Czy po uszkodzeniu doświadczyłeś poniższych emocji/stanów (wybierz jedną lub kilka odpowiedzi). b) żal c) zdenerwowanie d) gniew 26. Czy według Ciebie rehabilitacja ma pozytywny wpływ na poprawę funkcji uszkodzonych struktur narządu ruchu? c) nie mam [...]

[...] chwili waże 85 kg, zjadlem kiedys 100 tabletek Dianabolu, ale chce czegos mocniejszego, jest to moja pierwsza historia z Omką, wiec prosze o porady, a wiec chce zakupic 10x strzałkow omki, do tego napewno cos na odblok, oraz dobra dieta, Prosze o wypisanie gdzie i jak najlepiej, czy w barki czy gdzie. Co ile czasu, z gory dzieki za odpowiedzi ;)

[...] 2 listki OTO Dieta redukcja ponoc moze trwac 12-14 tygodnie gdy skoncze ptc bedzie 12 tygodni i co dalej robic jaka dieta jaki trening? Z góry dzieki za pomoc czekam na odpowiedzi pozdrawiam :) Dieta Posiłek I 7:20 (przedtreningowy) Kreatyna na czaczo "detonator" 10g 30min przed treningiem kawa Płatki orkisz: 50g B8 T4 W40 Kcal198 Białko [...]

A ja jak kiedyś wysłałem maila do agenta nastka ile trzeba wyłożyć żaby zaprosić go na tego rodzaju imprezę to nie doczekałem się odpowiedzi...